Zdravé prsty pro lezce
Lezení je krásný sport, ale naše prsty při něm dostávají zabrat.
Lezení je krásný sport, ale naše prsty při něm dostávají zabrat.
Chceš pevnější nohy, silnější hýždě a technicky správný pohyb bez zbytečných přetížení? Tento workshop ti dá pevné základy i konkrétní zásobník cviků, které využiješ doma i ve fitku.
Hledáte dárek, který má smysl a nezapadne mezi ostatní?
Lektor: Mgr. Kristína Jirousová
Cena: 590 CZK
Délka: 90 min
Termín: středa 10.12. v 19:00, Svatyně
Rezervace: ZDE
fyzioterapie & ergonomické hangboardy pro tvůj bezpečnější a efektivnější trénink
Termín: 25.11.2025 v 19:15
Lektor: Lenka Stříbrná
Místo: Svatyně (Jungle Letňany)
Cena: 590 CZK
Rezervace: ZDE
Lektor: Mgr. Petra Dobešová
Cena: 590 CZK
Délka: 90 min
Termín: středa 22.10. v 19:00, Svatyně
Rezervace: ZDE
Jak trénovat chytře, posílit a vyhnout se zraněním?
Objednat se můžete třemi způsoby – telefonicky, e-mailem nebo pohodlně online.